ປິດໂຄສະນາ

ພວກເຮົາໄດ້ກະກຽມຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບໃນມື້ນີ້ສໍາລັບການຟຣີຫຼືສ່ວນຫຼຸດ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມັນອາດຈະເກີດຂື້ນວ່າບາງແອັບພລິເຄຊັນກັບຄືນສູ່ລາຄາເດີມຂອງພວກເຂົາ. ແນ່ນອນ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ສິ່ງນີ້ໃນທາງໃດກໍ່ຕາມແລະພວກເຮົາຕ້ອງການຮັບປະກັນທ່ານວ່າໃນເວລາຂຽນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກແມ່ນມີຢູ່ໃນສ່ວນຫຼຸດ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຟຣີຫມົດ.

ໂມງສີ

ຫນ້າສີສາມາດຜ່ອນຄາຍຫຼາຍແລະຍ້ອນວ່າການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນ, ມັນເປັນວິທີທີ່ສົມບູນແບບເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນເກີນ. ແອັບພລິເຄຊັ່ນ Coloring Watch ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດທາສີໜ້າສີໃສ່ Apple Watch ຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດດຶງໂທລະສັບຂອງທ່ານອອກໄດ້, ຕົວຢ່າງ.

Moodnotes - Mood & CBT Tracker

ບາງ​ຄັ້ງ​ມີ​ພຽງ​ແຕ່​ວັນ​ທີ່​ພວກ​ເຮົາ​ບໍ່​ໄດ້​ຢູ່​ໃນ​ໂປຣ​ໄຟລ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ສຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ Moodnotes - Mood & CBT Tracker ສາມາດຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້ໄດ້ງ່າຍ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເຄື່ອງມືນີ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອບັນທຶກອາລົມຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານພັດທະນານິໄສສຸຂະພາບແລະໂດຍລວມປັບປຸງອາລົມປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ.

ຊົ່ວຄາວ

ແຕ່ລະຄົນມີຮອບວຽນ 24 ຊົ່ວໂມງຂອງຕົນເອງ. ແອັບພລິເຄຊັນ Tempori ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງວົງຈອນຕົ້ນຕໍຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍແລະມັນຈະພຽງພໍສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຂຽນສິ່ງຕ່າງໆໃນໂມງແອບເປີ້ນຂອງເຈົ້າ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເບິ່ງ​ສິ່ງ​ທີ່​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ສະ​ຫມັກ​ຄ້າຍ​ຄື​ໃນ​ຄັງ​ຂ້າງ​ລຸ່ມ​ນີ້​.

.