4 ແອັບທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບນັກກິລາ (ບໍ່ພຽງແຕ່) ໃນ Apple Watch

ປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ສາມາດໂຕ້ແຍ້ງໄດ້ຂອງ Apple Watch ແມ່ນຄວາມຄ່ອງແຄ້ວຂອງມັນ, ເມື່ອທ່ານສາມາດໃຊ້ມັນເພື່ອການສື່ສານ, ການນໍາທາງໃນພາກສະຫນາມ, ຫຼືພຽງແຕ່ສໍາລັບກິລາ. ສໍາ​ລັບ​ນັກ​ກິ​ລາ​ຊັ້ນ​ນໍາ, ສໍາ​ລັບ​ການ​ຍົກ​ຕົວ​ຢ່າງ, ໂມງ Garmin ຈະ​ເປັນ​ທາງ​ເລືອກ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ, ແຕ່​ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ໄປ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ແລ່ນ, ລອຍ​ນ​້​ໍາ​ຫຼື​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ສອງ​ສາມ​ຄັ້ງ​ຕໍ່​ອາ​ທິດ​ແລະ​ທ່ານ​ບໍ່​ໄດ້​ວາງ​ແຜນ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ສໍາ​ເລັດ marathon, Apple Watch ຈະ​ຫຼາຍ​ກ​່​ວາ. ພຽງ​ພໍ​ສໍາ​ລັບ​ທ່ານ​. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າເຈົ້າອາດຈະບໍ່ພໍໃຈກັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກການອອກກໍາລັງກາຍພື້ນເມືອງ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຈະສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນບາງແອັບຯທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ທ່ານຈະມີຄວາມສຸກໃນຂະນະທີ່ຫຼີ້ນກິລາ. Octagon ອອນໄລນ໌ຟຣີ ເຈົ້າ​ຈະ​ບໍ່​ປ່ອຍ​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຜ່ານ​ໄປ, ແຕ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຍັງ​ສາ​ມາດ​ປະ​ທັບ​ໃຈ.

ແລ່ນ App Runtastic

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ Runtastic ແມ່ນມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍໃນບັນດານັກກິລາ. ມັນສະຫນອງທາງເລືອກທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນສໍາລັບກິດຈະກໍາ, ຈາກການຍ່າງໄປແລ່ນໄປຫາ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, skiing. ຜົນປະໂຫຍດລວມເຖິງຄວາມສາມາດໃນການເຮັດສໍາເລັດສິ່ງທ້າທາຍກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະແຂ່ງຂັນກັບພວກເຂົາ, ຄູຝຶກສອນສຽງສໍາລັບການຊຸກຍູ້, ຫຼືຄວາມສາມາດໃນການປະສົມປະສານກັບການບໍລິການສະຕີມເພງ. ປະໂຫຍດອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນທ່ານສາມາດເປີດການແບ່ງປັນໃນເວລາທີ່ແທ້ຈິງ, ບ່ອນທີ່ຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານສາມາດຕິດຕາມທ່ານໂດຍຈຸດປະສານງານ GPS ວ່າທ່ານຢູ່ບ່ອນໃດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ເປັນເອກະລາດຂອງ iPhone ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນໂມງຂອງທ່ານ, ຖ້າທ່ານມີ Apple Watch Series 2 ແລະຕໍ່ມາ, ທີ່ມີເຊັນເຊີ GPS. ນອກ​ເຫນືອ​ໄປ​ຈາກ​ສະ​ບັບ​ຟຣີ​, Runtastic ຍັງ​ສະ​ຫນອງ​ທາງ​ເລືອກ​ໃນ​ການ​ຊື້ Premium​, ບ່ອນ​ທີ່​ທ່ານ​ໄດ້​ຮັບ​ຄູ​ຝຶກ​ສອນ​ຂັ້ນ​ສູງ​ແລະ​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ພິ​ເສດ​ອື່ນໆ​ຈໍາ​ນວນ​ຫຼາຍ​.

• ໃຊ້ລິ້ງນີ້ເພື່ອດາວໂຫລດ Runtastic

ຮູບຖ່າຍ

adidas_runtastic_appstore3

adidas_runtastic_appstore2

adidas_runtastic_appstore1

adidas_runtastic_appstore5

adidas_runtastic_appstore4

Strava

Strava ເປັນຫນຶ່ງໃນກິດທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບກິລາ. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດເລືອກຈາກຫຼາຍປະເພດ, ລວມທັງແລ່ນ, ຍ່າງ, ລົດຖີບ, ໂຍຜະລິດຫຼື, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ລອຍນ້ໍາ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີທາງເລືອກທີ່ຈະແບ່ງປັນຜົນໄດ້ຮັບຂອງທ່ານກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ປຽບທຽບຕົວທ່ານເອງກັບຜູ້ໃຊ້ Strava ອື່ນໆຫຼືການແຂ່ງຂັນ. ແອບພິເຄຊັນຖືກຕັດອອກເລັກນ້ອຍຢູ່ໃນໂມງ, ແຕ່ມັນສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງໂທລະສັບ. ໃນສະບັບທີ່ນິຍົມ, ທ່ານໄດ້ຮັບແຜນການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສໍາລັບນັກກິລາກ້າວຫນ້າ.

• ໃຊ້ລິ້ງນີ້ເພື່ອຕິດຕັ້ງແອັບ Strava

ຮູບຖ່າຍ #2

ອາຫານ iOS 1

ອາຫານ iOS 6

ອາຫານ iOS 5

ອາຫານ iOS 4

ອາຫານ iOS 3

ອາຫານ iOS 2

ເຈັດ – 7 ນາ​ທີ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການສ້າງນິໄສການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ແອັບ Seven 7 Minute Workout ຈະເປັນຕົວຊ່ວຍທີ່ດີ. ດັ່ງທີ່ຊື່ແນະນໍາ, ພວກເຂົາຈະກະກຽມການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບທ່ານທຸກໆມື້ທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ເວລາເກີນ 7 ນາທີ. ທ່ານເລືອກໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນວ່າທ່ານຕ້ອງການຢູ່ໃນຮູບຮ່າງ, ເຂັ້ມແຂງຫຼືເປົ້າຫມາຍອື່ນຕາມຄວາມມັກຂອງເຈົ້າ, ແລະຄໍາຮ້ອງສະຫມັກປັບຕົວອອກກໍາລັງກາຍ. ນອກຈາກນີ້ຍັງມີທາງເລືອກຂອງການແຂ່ງຂັນກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຫຼັງຈາກສະຫມັກກັບຄຸນນະສົມບັດທີ່ນິຍົມ, ທ່ານໄດ້ຮັບການເຂົ້າເຖິງການອອກກໍາລັງກາຍທັງຫມົດແລະດັ່ງນັ້ນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າ.

• ດາວໂຫລດແອັບ 7 Seven Minute Workout ໂດຍໃຊ້ລິ້ງນີ້

ຮູບຖ່າຍ #3

seven-7-minute-workout_appstore2

seven-7-minute-workout_appstore3

seven-7-minute-workout_appstore4

seven-7-minute-workout_appstore5

seven-7-minute-workout_appstore1

Calm

ບາງຄົນມັກຈະມີບັນຫາໃນການນອນຫລັບ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນສຸມໃສ່ການປະຕິບັດຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼັງຈາກກິລາແລະບໍ່ສາມາດສະຫງົບລົງ. ແອັບ Calm ຄວນຊ່ວຍໃນເລື່ອງນີ້, ຫຼີ້ນສຽງທີ່ຜ່ອນຄາຍ ຫຼື ເລື່ອງເລົ່າທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບໄດ້ດີຂຶ້ນ. ທ່ານສາມາດຫຼິ້ນພວກມັນໄດ້ທັງຈາກໂທລະສັບ ແລະຈາກໂມງຂອງເຈົ້າ. ແອັບແມ່ນບໍ່ເສຍຄ່າ, ແຕ່ຄືກັບທຸກອັນທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມັນສະຫນອງການສະ ໝັກ ໃຊ້ສະບັບທີ່ນິຍົມ, ເຊິ່ງປົດລັອກລາຍການເພງແລະບົດເລື່ອງທັງ ໝົດ ແລະເຮັດໃຫ້ບົດຮຽນທີ່ມີຢູ່ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ບໍ່​ຕ້ອງ​ການ​ຄົ້ນ​ຫາ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ສະ​ຫງົບ​ໃນ​ບັນ​ຊີ​ລາຍ​ການ​, ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ໃຊ້​ທາງ​ລັດ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ຂອງ​ບຸກ​ຄົນ​ໃນ​ຄໍາ​ຮ້ອງ​ສະ​ຫມັກ​.

• ທ່ານສາມາດຕິດຕັ້ງແອັບພລິເຄຊັນ Calm ທີ່ນີ້

ຮູບຖ່າຍ #4

calm_iphone_appstore1

calm_iphone_appstore3

calm_iphone_appstore4

calm_iphone_appstore5

calm_iphone_appstore2

ການສົນທະນາຂອງບົດຄວາມ

[Tom]

ທ່ານ Levíček ມີບົດຄວາມທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ລາວສະເຫມີເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍອຸດົມສົມບູນດ້ວຍສິ່ງໃຫມ່. ຂອບໃຈ - ວຽກດີ!

[ເສລີພາບ]

Runtastic ໄດ້ເປັນເຈົ້າຂອງໂດຍ Adidas ສໍາລັບບາງຄັ້ງແລະປ່ຽນຊື່ Adidas Running.