ອາມາຢາ ໂຕມານ ບາງຄັ້ງ, ຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງJablíčkára, ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ທ່ານບໍ່ວ່າຈະເປັນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ Apple ສະເຫນີຢູ່ໃນຫນ້າຕົ້ນຕໍຂອງ App Store ຂອງຕົນ, ຫຼືຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ພຽງແຕ່ດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຮົາສໍາລັບເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາໄດ້ທົດສອບແອັບ Lose It! Calorie Counter ສໍາລັບການຕິດຕາມການໄດ້ຮັບອາຫານ.
ມັນອາດຈະເປັນ ສົນໃຈເຈົ້າ
ວັນພັກໃກ້ຈະມາຮອດໄວ, ແລະບາງທ່ານອາດຈະກໍາລັງຊອກຫາວິທີສຸດທ້າຍທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເລັກນ້ອຍໃນຊຸດລອຍນ້ໍາຂອງເຈົ້າ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາໂດຍຜ່ານການປັບປຸງອາຫານ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການ app ທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການນັ້ນ. ນອກເຫນືອຈາກຊື່ທີ່ມີຊື່ສຽງເຊັ່ນ MyFitnessPal ຫຼື Calorie Charts, iOS App Store ຍັງມີແອັບພລິເຄຊັນທີ່ຮູ້ຈັກຫນ້ອຍລົງ. ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນ Lose It! Calorie Counter. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກນີ້ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຫຼັກການຂອງການປ້ອນອາຫານໃນລະຫວ່າງມື້, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດຕິດຕາມກວດກາວິທີທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດກັບການໄດ້ຮັບແຄລໍລີ່ຂອງທ່ານແລະອັດຕາສ່ວນຂອງທາດອາຫານສ່ວນບຸກຄົນ. ຄ້າຍຄືກັນກັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກອື່ນໆຂອງປະເພດນີ້, ໃນ Lose It! ດ້ວຍ Calorie Counter ທ່ານສາມາດຕັ້ງເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຍັງສາມາດຄິດໄລ່ມູນຄ່າ caloric ປະມານທີ່ທ່ານຄວນໃຊ້ເວລາປະຈໍາວັນເພື່ອບັນລຸນ້ໍາຝັນຂອງທ່ານ. ນອກເຫນືອຈາກການເຂົ້າຄູ່ມື, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ Lose It! ຍັງໃຊ້ເຄື່ອງອ່ານບາໂຄດ ຫຼືບາງທີກ້ອງຖ່າຍຮູບເພື່ອຖ່າຍຮູບອາຫານແບບງ່າຍໆ. ສູນເສຍມັນ! ຍັງສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບແອັບຟິດເນສ ແລະ ສຸຂະພາບອື່ນໆຂອງທ່ານເພື່ອຕິດຕາມຕົວກໍານົດການທັງໝົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການໄດ້ດີຂຶ້ນ. ແນ່ນອນ, ຍັງມີທາງເລືອກການປັບແຕ່ງທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ສູດ, ຄໍາແນະນໍາ, ຫຼືສິ່ງທ້າທາຍຕ່າງໆ.
ຮູບຖ່າຍ
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກແມ່ນ sophisticated ແທ້ໆ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງໃຊ້ມັນຄັ້ງທໍາອິດ, ຈົ່ງກຽມພ້ອມສໍາລັບແບບສອບຖາມຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບເປົ້າຫມາຍ, ແຮງຈູງໃຈແລະສະຖານະການໃນປະຈຸບັນຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກສໍາເລັດແບບສອບຖາມ, ຄູ່ມືການໂຕ້ຕອບໂດຍຫຍໍ້ແມ່ນລໍຖ້າທ່ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການນໍາໃຊ້ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ແອັບພລິເຄຊັນສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ໃນຮຸ່ນພື້ນຖານທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ດ້ວຍສະບັບທີ່ນິຍົມທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບສໍາລັບ 999 krone ຕໍ່ປີ (ໃນປັດຈຸບັນຊົ່ວຄາວສໍາລັບການພິເສດ 469 kroner ຕໍ່ປີ) ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການສະແດງຂໍ້ມູນຕ່າງໆໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ, ທາງເລືອກທີ່ອຸດົມສົມບູນສໍາລັບການປັບແຕ່ງຮູບລັກສະນະ, ທາງເລືອກຫຼາຍຂຶ້ນສໍາລັບການຕັ້ງເປົ້າຫມາຍແລະມີຫຼາຍຫຼາຍ.
