ປິດໂຄສະນາ

Apple Watch ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ດີບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ກິດຈະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼືສໍາລັບການສື່ສານ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດໃຫ້ບໍລິການທ່ານໄດ້ດີເປັນເຄື່ອງມືສໍາລັບການຕິດຕາມກວດກາຈໍານວນຂອງຫນ້າທີ່ສຸຂະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ລວມທັງອັດຕາການຫົວໃຈ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂໍຂອບໃຈກັບຫນ້າທີ່ບັນທຶກປະຫວັດຂອງການວັດແທກນີ້, ທ່ານສະເຫມີສາມາດໄດ້ຮັບພາບລວມທີ່ສົມບູນແບບກ່ຽວກັບຄວາມຖີ່ຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານຄ່ອຍໆປ່ຽນແປງໂດຍອີງຕາມເວລາຫຼືກິດຈະກໍາທີ່ທ່ານປະຕິບັດ.

ພາບລວມດ່ວນໃນ Apple Watch

ວິທີທີ່ໄວທີ່ສຸດ ແລະງ່າຍທີ່ສຸດໃນການກວດສອບອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນຈໍສະແດງຜົນ Apple Watch ໂດຍກົງ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນເປີດແອັບຯອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈພື້ນເມືອງຢູ່ໃນ smartwatch Apple ຂອງທ່ານ. ໃນຫນ້າຈໍຫລັກທ່ານສາມາດຕິດຕາມຜົນໄດ້ຮັບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງການວັດແທກໃນປະຈຸບັນ, ໃນກາຟຂ້າງເທິງພວກມັນທ່ານສາມາດຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງມື້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈທີ່ພັກຜ່ອນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈສະເລ່ຍໃນເວລາຍ່າງ, ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈສະເລ່ຍໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍແລະອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສະເລ່ຍໃນລະຫວ່າງການຟື້ນຕົວ (i.e. ສໍາລັບຫນຶ່ງແລະສອງນາທີຫຼັງຈາກສິ້ນສຸດການອອກກໍາລັງກາຍ), ພຽງແຕ່ຍ້າຍຈໍສະແດງຜົນລົງ.

ໃນ iPhone

ນອກ​ນັ້ນ​ທ່ານ​ຍັງ​ສາ​ມາດ​ສະ​ດວກ​ສະ​ບາຍ​ເບິ່ງ​ປະ​ຫວັດ​ສາດ​ລາຍ​ລະ​ອຽດ​ແລະ​ການ​ບັນ​ທຶກ​ການ​ເຕັ້ນ​ຂອງ​ຫົວ​ໃຈ​ຂອງ​ທ່ານ​ກ່ຽວ​ກັບ iPhone ຂອງ​ທ່ານ​. ໃນກໍລະນີນີ້, ຂັ້ນຕອນຂອງທ່ານຈະນໍາໄປສູ່ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສຸຂະພາບພື້ນເມືອງ, ບ່ອນທີ່ທ່ານຈະແຕະໃສ່ແຖບ Browse ໃນແຈລຸ່ມຂວາ. ເລືອກຫົວໃຈຈາກລາຍການລາຍການ - ທ່ານຈະເຫັນແຖບເພີ່ມເຕີມທີ່ມີປະເພດຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ, ຄວາມປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ ຫຼືບາງທີອາດມີ Cardiovascular Fitness. ສໍາລັບຂໍ້ມູນລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບແຕ່ລະປະເພດ, ພຽງແຕ່ຄລິກໃສ່ແຖບທີ່ເຫມາະສົມ. ໃນສ່ວນເທິງຂອງຈໍສະແດງຜົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດປ່ຽນລະຫວ່າງການສະແດງກາຟຕໍ່ຊົ່ວໂມງ, ມື້, ອາທິດ, ເດືອນ, ເຄິ່ງປີຫຼືປີ.

ຢູ່ glance ທໍາອິດ, ແຕ່ລະປະເພດອາດຈະເບິ່ງສັບສົນຫຼືໃຫ້ຄວາມປະທັບໃຈວ່າມັນບໍ່ຊັດເຈນວ່າຂໍ້ມູນໃດທີ່ສາມາດອ່ານໄດ້ຈາກພວກມັນແລະວິທີການຈັດການກັບຂໍ້ມູນນີ້. ໂຊກດີ, ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສຸຂະພາບພື້ນເມືອງສະຫນອງຂໍ້ມູນທີ່ເຂົ້າໃຈໄດ້ພຽງພໍກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ນີ້. ພຽງແຕ່ແຕະໃສ່ໝວດໝູ່ທີ່ເຈົ້າສົນໃຈ ແລະຢູ່ໃນແຖບໝວດໝູ່ຕົວມັນເອງ, ມຸ່ງໜ້າໄປທາງລຸ່ມເລັກນ້ອຍ, ບ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະພົບເຫັນທັງໝົດຂອງຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຄຳແນະນຳ ແລະຄຳແນະນຳ.

.