ປິດໂຄສະນາ

ທຸກໆ​ມື້ ການຂຽນວາລະສານ ແມ່ນຢູ່ໄກຈາກພຽງແຕ່ເລື່ອງສໍາລັບນັກຮຽນປະຖົມ. ວຽກບັນທຶກ ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັກສາຕົວເອງໄດ້ດີກວ່າ ຄວາມຊົງຈໍາ, ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ ຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມຂອງທ່ານແລະ ສ້າງ ທ່ານເປັນເຈົ້າຂອງ virtual ປື້ມບັນທຶກຄວາມຊົງຈໍາ, ປະກອບດ້ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ຂອງ ຂຽນ ບັນທຶກ, ແຕ່ຍັງມາຈາກ ຮູບຖ່າຍ, ວິດີໂອ ແລະເນື້ອຫາອື່ນໆ.

ມື້ຫນຶ່ງ

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ ມື້ຫນຶ່ງ ແມ່ນຫນຶ່ງໃນເຄື່ອງມືການສ້າງທີ່ນິຍົມ ລາຍການວາລະສານ ທຸກປະເພດ. ມັນໂດດເດັ່ນ ສະຫງ່າງາມ ໂດຍການໂຕ້ຕອບຜູ້ໃຊ້ແລະນອກເຫນືອໄປຈາກທາງເລືອກ ສ້າງ​ບັນ​ທຶກ​ ດັ່ງ​ນັ້ນ​ມັນ​ສະ​ຫນອງ​ຫນ້າ​ທີ່​ຕາມ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ ຊອກຫາກັບຄືນໄປບ່ອນ ຫລັງບັນທຶກເກົ່າ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເພີ່ມ ໄຟລ​໌​ສື່​ມວນ​ຊົນ​ ທຸກປະເພດ, terminal ການເຂົ້າລະຫັດ, ອັດຕະໂນມັດ ເງິນຝາກ ຫຼືບາງທີ ການສົ່ງອອກຂໍ້ມູນ. ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບ ສະບາຍດີພື້ນເມືອງ ໃນ iPhone ຂອງເຈົ້າ, ແລະເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ໃນມັນຈະນັບໃສ່ນາທີຂອງເຈົ້າ mindfulness. DayOne ຢູ່ໃນ ພື້ນຖານ ສະບັບ ຟຣີ, ຫລັງ ຄ່ານິຍົມ ທ່ານຈ່າຍສໍາລັບຫນ້າທີ່ໃນຮູບແບບຂອງຄ່າທໍານຽມປົກກະຕິ ການສະໝັກໃຊ້.

ການເດີນທາງ

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ ການເດີນທາງ ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການປ້ອນຂໍ້ມູນງ່າຍດາຍ ລາຍ​ການ​ບັນ​ທຶກ​ – ເພື່ອ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຜູ້​ໃຊ້​ບັນ​ລຸ​ສຸ​ຂະ​ພາບ​ທີ່​ມີ​ຊີ​ວິດ​ທີ່​ມີ​ຄວາມ​ສຸກ​ ຄິດ, ເພີ່ມ​ຂຶ້ນ ພະ​ລັງ​ງານ​ທາງ​ບວກ​ ແລະສະແດງອອກ ຄວາມກະຕັນຍູ ສໍາລັບສິ່ງເລັກນ້ອຍປະຈໍາວັນ. ຜູ້​ໃຊ້​ສາ​ມາດ​ໄປ app ການ​ເດີນ​ທາງ​ ບັນທຶກ ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນມື້ນັ້ນແລະບັນທຶກ ຕື່ມ​ໃສ່ ອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈ ເນື້ອໃນ. ຖ້າທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ Journey ເຂົ້າເຖິງພື້ນເມືອງ ສຸ​ຂະ​ພາບ, ການເຮັດວຽກຂອງທ່ານໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຈະໄດ້ຮັບການສິນເຊື່ອພາຍໃນນາທີ mindfulness.

Momento

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ Momento ເປັນຕົວແທນ ສະຫຼາດ ສ່ວນຕົວ ປະຈໍາວັນ ສໍາລັບປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງບັນທຶກ. Momento ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນທຶກທັງຫມົດຂອງເຈົ້າ ຄວາມຊົງຈໍາ, ການສັງເກດການ a ຄໍາເຫັນ, ແຕ່ລາວຍັງສາມາດ ບັນທຶກອັດຕະໂນມັດ ກິດ​ຈະ​ກໍາ​ທັງ​ຫມົດ​ຂອງ​ທ່ານ​ຈາກ​ ເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ. ທ່ານສາມາດເພີ່ມເຂົ້າໃນບັນທຶກຂອງທ່ານ ການຖ່າຍຮູບ ແລະເນື້ອຫາອື່ນໆເຊັ່ນ: ວິດີໂອ, ສະຖານທີ່, ແທັກ, ຫຼືຄົນ. ທ່ານສາມາດບັນທຶກຂອງທ່ານ ຖອຍຫຼັງ ສະດວກສະບາຍ ທ່ອງ, ບັນທຶກທີ່ເລືອກທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ ເພື່ອ​ແບ່ງ​ປັນ ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.

ວາລະສານຫ້ານາທີ

ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ ວາລະສານຫ້ານາທີ boasts ເປັນ elegant ແລະ intuitive ຜູ້ໃຊ້ ການໂຕ້ຕອບ, ໃນທີ່ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ປະຕິບັດ ລາຍ​ການ​ບັນ​ທຶກ​ a ເສີມ ແມ່ນຮູບພາບແລະອື່ນໆ ເນື້ອໃນ. ລາວ ຜູ້ສູງອາຍຸ ທ່ານສາມາດຮັກສາບັນທຶກໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ ຈໍສະແດງຜົນ ໃນ​ຮູບ​ແບບ​ກໍາ​ນົດ​ເວ​ລາ​ສໍາ​ລັບ​ຄວາມ​ຊັດ​ເຈນ​ທີ່​ດີກ​ວ່າ​, Five Minute Journal ຍັງ​ຈະ​ສະ​ເຫນີ​ໃຫ້​ທ່ານ​ປະ​ລິ​ມານ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ຂອງ​ຊະ​ນິດ​ພັນ​ ວົງຢືມ a ສິ່ງທ້າທາຍ. ພວກເຂົາເຈົ້າຍັງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ ເຕືອນ, ທາງເລືອກ ຄວາມປອດໄພ ລະຫັດຜ່ານຫຼືທາງເລືອກ ເງິນຝາກ a ສົ່ງອອກ ເປັນ PDF.

.