ນອນບໍ່ຫຼັບ? ເຫຼົ່າ​ນີ້ 3 ກິດ iPhone ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ທ່ານ​

ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງອ່ານບົດຄວາມນີ້ໃນເວລາພິມເຜີຍແຜ່, ເຈົ້າອາດຈະນອນບໍ່ຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນ. ການນອນຫລັບແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການຟື້ນຟູຂອງຮ່າງກາຍແລະວິນຍານ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍກໍາລັງທົນທຸກໃນທຸກມື້ນີ້ ນອນບໍ່ຫລັບ ແລະພວກເຂົາຍັງໃຊ້ການກະກຽມທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບມັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເຫຼົ່ານີ້ 3 ກິດ iPhone ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍບໍ່ມີການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. 

Apple Music 

ສິ່ງທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອນອນຫລັບແມ່ນໄປທີ່ Apple Music ແລະໄປຢ້ຽມຢາມແຖບທີ່ນີ້ ຊອກຫາ. ມັນ​ປະ​ກອບ​ດ້ວຍ​ຈໍາ​ນວນ​ຂອງ playlists​, ໃນ​ນັ້ນ​ທ່ານ​ຍັງ​ຈະ​ຊອກ​ຫາ​ຫນຶ່ງ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ນອນ​. ມີການເລືອກເພງທີ່ເໝາະສົມສຳລັບການນອນຫລັບ. ມັນງຽບສະຫງົບ, ຜ່ອນຄາຍ, ໂດຍບໍ່ມີສຽງຮ້ອງໃດໆ ແລະລະດັບສຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຟັງແບບຄວບຄຸມໄດ້. ທີ່ນີ້ເຈົ້າຈະພົບເຫັນສຽງຂອງການນອນ, ແຕ່ຍັງສຽງຂອງຝົນຕົກຫຼືສຽງສີຂາວທີ່ນິຍົມ.

ຮູບຖ່າຍ

1 Apple Music 1

1 Apple Music 2

1 Apple Music 3

1 Apple Music 4

1 Apple Music 5

---

ຫ້ອງສະໝຸດສຽງ

ອັນໃດສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້ານອນຫຼັບດີກ່ວາປຶ້ມ? ແນ່ນອນ, ການສຸມໃສ່ການວາງແຜນແລະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຕາຂອງເຈົ້າພັກຜ່ອນອາດຈະບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃນຕອນກາງຄືນ. ແຕ່ເຈົ້າຍັງສາມາດຟັງປຶ້ມໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫ້ອງສະຫມຸດສຽງແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຫົວຂໍ້ພາສາເຊັກໂກຈາກນັກ dubbers ຊັ້ນນໍາ (Martin Stránský, Jiří Dvořák, Jiří Lábus, Pavel Rímský, Jan Werich), ຜູ້ທີ່, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈໃຫ້ທ່ານນອນຫລັບ, ສາມາດຮັບໃຊ້ທ່ານໄດ້ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ດີກ່ວາ.

ຮູບຖ່າຍ #2

2 ຫ້ອງສະໝຸດສຽງ 1

2 ຫ້ອງສະໝຸດສຽງ 2

2 ຫ້ອງສະໝຸດສຽງ 3

2 ຫ້ອງສະໝຸດສຽງ 4

2 ຫ້ອງສະໝຸດສຽງ 5

2 ຫ້ອງສະໝຸດສຽງ 6

2 ຫ້ອງສະໝຸດສຽງ 7

2 ຫ້ອງສະໝຸດສຽງ 8

2 ຫ້ອງສະໝຸດສຽງ 9

ນອກຈາກນີ້ຍັງມີທາງເລືອກທີ່ຈະສ້າງບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຫົວຂໍ້ທີ່ມັກ, ທາງເລືອກທີ່ຈະກໍານົດເວລາໃດໆສໍາລັບການປິດການຫຼິ້ນອັດຕະໂນມັດ (ຈາກ 1 ນາທີເຖິງ 2 ຊົ່ວໂມງ), ທາງເລືອກທີ່ຈະກໍານົດຄວາມໄວການຫຼິ້ນໃດໆ (ຈາກ 0,5x ຫາ 3x) ແລະ, ຂ້າງເທິງທັງຫມົດ. , ຟັງບາງສ່ວນຂອງ audiobooks ທັງຫມົດໄດ້ຟຣີ . 

• ການປະເມີນຜົນ: 4,6 
• ນັກພັດທະນາ: Audioteka SA
• ຂະໜາດ: 59,4 MB  
• ລາຄາ: ຟຣີ 
• ການຊື້ໃນແອັບ: ແມ່ນແລ້ວ 
• ສະຫນັບສະຫນຸນ: ແມ່ນແລ້ວ 
• ການແບ່ງປັນຄອບຄົວ: ແມ່ນແລ້ວ  
• ເວທີ: iPhone, iPad, Apple Watch 

ດາວໂຫລດໃນ App Store

---

Calm 

ຖ້າບໍ່ມີອັນໃດຂ້າງເທິງນີ້ຊ່ວຍໄດ້, ເຈົ້າຍັງສາມາດລອງສະມາທິໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຢູ່ໃນຄວາມຍາວຂອງ 3, 5, 10, 15, 20 ຫຼື 25 ນາທີ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເລືອກຄວາມຍາວທີ່ເຫມາະສົມກັບເຈົ້າ. ແຕ່ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບພວກມັນ, ເພາະວ່າຕົວຈິງແລ້ວມັນປະສົມປະສານທັງດົນຕີນອນແລະອ່ານເລື່ອງ (ໃນພາສາອັງກິດ).

ຮູບຖ່າຍ #3

3 ສະຫງົບ 1

3 ສະຫງົບ 2

3 ສະຫງົບ 3

3 ສະຫງົບ 4

3 ສະຫງົບ 5

3 ສະຫງົບ 6

ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າ ນິທານນອນແມ່ນນິທານກ່ອນນອນທີ່ຮັບປະກັນວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້ານອນຫຼັບເລິກ ແລະ ສະບາຍ. ມີຫຼາຍກວ່າ 100 ເລື່ອງກ່ອນນອນສະເພາະສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ ແລະເດັກນ້ອຍອ່ານໂດຍບຸກຄົນທີ່ມີຊື່ສຽງເຊັ່ນ: Stephen Fry, Matthew McConaughey, Leona Lewis ຫຼື Jerome Flynn. 

• ການປະເມີນຜົນ: 4,7 
• ນັກພັດທະນາ: Calm.com
• ຂະໜາດ: 97,7 MB 
• ລາຄາ: ຟຣີ  
• ການຊື້ໃນແອັບ: ແມ່ນແລ້ວ 
• ສະຫນັບສະຫນຸນ: ບໍ່ 
• ການແບ່ງປັນຄອບຄົວ: ແມ່ນແລ້ວ  
• ເວທີ: iPhone, iPad, Mac, Apple Watch, Apple TV 

ດາວໂຫລດໃນ App Store