ປິດໂຄສະນາ

ໃນໂອກາດກ່າວເປີດກອງປະຊຸມນັກພັດທະນາ WWDC 2020, ບໍລິສັດຍັກໃຫຍ່ຂອງລັດຄາລິຟໍເນຍໄດ້ສະແດງໃຫ້ພວກເຮົາເຫັນລະບົບປະຕິບັດການ watchOS 7 ທີ່ຈະມາເຖິງ. ທັນທີຫຼັງຈາກການນໍາສະເຫນີ, ຮຸ່ນ beta ຂອງຜູ້ພັດທະນາທໍາອິດໄດ້ຖືກປ່ອຍອອກມາ, ເຊິ່ງພວກເຮົາໄດ້ທົດສອບຢູ່ໃນຫ້ອງການບັນນາທິການຈາກ ເລີ່ມຕົ້ນຫຼາຍ. ອາດຈະເປັນລັກສະນະໃຫມ່ທີ່ຄາດວ່າຈະຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງລະບົບທັງຫມົດແມ່ນຫນ້າທີ່ໃຫມ່ສໍາລັບການວິເຄາະການນອນ. ໂມງ Apple ສະເຫນີຫນ້າທີ່ຫລາກຫລາຍ, ເຊິ່ງບໍ່ມີໃຜສາມາດປະຕິເສດໄດ້. ແຕ່ເຖິງຕອນນັ້ນພວກເຂົາມີ heel Achilles ຂອງຕົນເອງ. ນີ້ແມ່ນ, ແນ່ນອນ, ການຂາດການແກ້ໄຂພື້ນເມືອງສໍາລັບການວິເຄາະການນອນ, ເຊິ່ງຜູ້ໃຊ້ apple ຕ້ອງໄດ້ທົດແທນດ້ວຍຫນຶ່ງໃນແອັບຯຈາກ App Store, ຢ່າງຫນ້ອຍໃນປັດຈຸບັນ.

ຕາຕະລາງທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນກຸນແຈສູ່ຄວາມສໍາເລັດ

ແອັບພລິເຄຊັນພື້ນເມືອງໃຫມ່ທີ່ເອີ້ນວ່າ Sleep ໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນລະບົບປະຕິບັດການ watchOS 7. Apple ຮູ້ຢ່າງເຕັມທີ່ກ່ຽວກັບຄວາມສໍາຄັນຂອງການນອນແລະຕັດສິນໃຈປະຕິບັດຫນ້າທີ່ນີ້ໃນນາທີສຸດທ້າຍ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ມາດຕະການຂອງການນອນ. ຍັກໃຫຍ່ຂອງຄາລິຟໍເນຍມີເປົ້າຫມາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ມັນຕ້ອງການທີ່ຈະປັບປຸງຜູ້ໃຊ້ຂອງມັນເລັກນ້ອຍແລະສະຫນັບສະຫນູນພວກເຂົາໃນການຕິດຕາມການນອນປົກກະຕິແລະມີສຸຂະພາບດີ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຄວາມເປັນປົກກະຕິແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ສຸດ. ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນນອນຄ້າງຄືນໂດຍບໍ່ຈຳເປັນ, ແຕ່ຄວນເຂົ້ານອນເປັນປະຈຳ ແລະ ລຸກຂຶ້ນເປັນປົກກະຕິ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ທ່ານສາມາດເບິ່ງຕາຕະລາງທີ່ເອີ້ນວ່າໃນການຕັ້ງຄ່າຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ. ທີ່ນີ້ທ່ານສາມາດຕັ້ງຮ້ານສະດວກຊື້ຂອງທ່ານແລະເວລາຕື່ນນອນສໍາລັບມື້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ສ່ວນບຸກຄົນ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຕັດສິນໃຈສ້າງຕາຕະລາງສອງຢ່າງ - ທໍາອິດສໍາລັບອາທິດຄລາສສິກແລະທີສອງສໍາລັບທ້າຍອາທິດ. ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າການນອນປົກກະຕິໂດຍໃຊ້ຂັ້ນຕອນທີ່ແນ່ນອນນີ້.

Apple ເປັນໜີ້ຄວາມນິຍົມໃນສ່ວນໜຶ່ງຂອງລະບົບນິເວດທີ່ຊັບຊ້ອນຂອງມັນ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເກີດຂື້ນໃນ Apple Watch, ພວກເຮົາສາມາດເຫັນໄດ້ທັນທີໃນ iPhone ແລະອາດຈະຢູ່ໃນ Mac. ຂໍ້ມູນການນອນຂອງມັນເອງສາມາດພົບໄດ້ໃນແອັບພລິເຄຊັນ Zdraví ພື້ນເມືອງໃນ iOS, ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດປັບຕາຕະລາງ, ປັບແຕ່ງການຕັ້ງຄ່າ, ຫຼືປິດການຕິດຕາມການນອນຢ່າງສົມບູນ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາຕ້ອງເນັ້ນຫນັກຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກດ້ານສຸຂະພາບຂ້າງເທິງ. ໃນມັນ, ພວກເຮົາຈະຊອກຫາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ອາດຈະສົນໃຈພວກເຮົາກ່ຽວກັບສະພາບຂອງພວກເຮົາ. ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາຍັງຄໍານຶງເຖິງການຕິດສະຫຼາກໃຫມ່ຂອງອາການ, ພວກເຮົາຕ້ອງຍອມຮັບວ່ານີ້ແມ່ນບາດກ້າວອັນຍິ່ງໃຫຍ່.

ມັນສາມາດຈັດການກັບການຕິດຕາມຫມໍ້ໄຟບໍ?

ແຕ່ເປັນຫຍັງ Apple ບໍ່ຕັດສິນໃຈຕິດຕາມການນອນຜ່ານ Apple Watch ກ່ອນຫນ້ານີ້? ຜູ້ປູກຫມາກໂປມຫຼາຍຄົນຕອບຄໍາຖາມນີ້ຢ່າງບໍ່ຊັດເຈນ. ໂມງ Apple ບໍ່ມີຊີວິດຂອງແບດເຕີຣີສອງເທົ່າແລະມັກຈະບໍ່ຢູ່ສອງມື້ໃນການສາກໄຟຄັ້ງດຽວ. ໂຊກດີ, ຍັກໃຫຍ່ຂອງຄາລິຟໍເນຍປະຕິບັດຕົວດີທີ່ສຸດໃນທິດທາງນີ້. ຖ້າໂມງຂອງເຈົ້າຫຼຸດລົງຕໍ່າກວ່າ 14 ເປີເຊັນເຖິງແມ່ນຢູ່ຕໍ່ໜ້າຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແຫ້ງ, ເຊັ່ນວ່າ ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ງຽບສະຫງົບຂອງຕອນກາງຄືນ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນອັດຕະໂນມັດວ່າທ່ານຄວນຄິດຄ່າມັນ. ໃນ​ທີ່​ນີ້​ພວກ​ເຮົາ​ມາ​ໃນ​ທົ່ວ gadget ທີ່​ຍິ່ງ​ໃຫຍ່​ອີກ​ປະ​ການ​ຫນຶ່ງ​ທີ່​ມີ​ຢູ່​ໃນ iOS 100 ສໍາ​ລັບ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການຕິດຕາມການນອນຈໍາກັດທ່ານໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ.

iOS 14: ແຈ້ງເຕືອນການສາກໄຟ Apple Watch
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: ຫ້ອງບັນນາທິການ Jablíčkář

ແຕ່ການສາກໄຟຕົວມັນເອງເປັນບັນຫາສໍາລັບຂ້ອຍຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ. ຈົນມາຮອດດຽວນີ້, ຂ້ອຍເຄີຍສາກໂມງຂ້າມຄືນ, ເມື່ອຂ້ອຍເອົາມັນໃສ່ຂາຕັ້ງກ່ອນນອນແລ້ວໃສ່ໂມງເຊົ້າ. ໃນ​ກໍ​ລະ​ນີ​ນີ້, ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ປ່ຽນ​ນິ​ໄສ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ເລັກ​ນ້ອຍ​ແລະ​ຮຽນ​ຮູ້​ທີ່​ຈະ​ສາກ​ໄຟ​ໂມງ​ໃນ​ຕອນ​ແລງ, ຫຼື​ໃນ​ຕອນ​ເຊົ້າ. ໂຊກດີ, ມັນບໍ່ແມ່ນບັນຫາໃຫຍ່ ແລະຂ້ອຍໄດ້ໃຊ້ມັນຢ່າງສົມບູນພາຍໃນສອງຫາສາມມື້. ໃນລະຫວ່າງມື້, ໃນເວລາທີ່ຂ້ອຍເຮັດວຽກຫຼືເຮັດກິດຈະກໍາອື່ນໆແລະຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການໂມງແທ້ໆ, ບໍ່ມີຫຍັງກີດຂວາງຂ້ອຍຈາກການສາກໄຟ.

ໂໝດລັອກ

ນອກຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີໂມງປຸກຂ້ອຍຈັກເທື່ອໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍນອນຢູ່. ທັນທີທີ່ຮອດເວລາໄປຊື້ເຄື່ອງ, Apple Watch ຈະປ່ຽນເປັນໂໝດນອນໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ເມື່ອມັນເປີດໃຊ້ Do Not Disturb, ຈະຫຼຸດຄວາມສະຫວ່າງຫຼາຍຄັ້ງ ແລະ ລັອກຕົວມັນເອງດ້ວຍວິທີໃດໜຶ່ງ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນບໍ່ສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ໂມງເລີ່ມສ່ອງແສງຢູ່ໃນໃບຫນ້າຂອງຂ້ອຍໃນຕອນກາງຄືນ, ເພາະວ່າເພື່ອປົດລັອກມັນ, ເຮືອນຍອດດິຈິຕອນຕ້ອງຫັນ - ປະຕິບັດຄືກັນກັບເວລາທີ່ປົດລັອກມັນ, ຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກລອຍນ້ໍາ.

ວິທີການຕື່ນເຕັ້ນຕົວມັນເອງເຮັດວຽກ

ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ທົບທວນຄືນແຖບອອກກໍາລັງກາຍຈໍານວນຫນຶ່ງໃນໄລຍະຜ່ານມາທີ່ບໍ່ມີບັນຫາກັບການຕິດຕາມການນອນແລະຍັງສະເຫນີທາງເລືອກໂມງປຸກ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສາມາດຖືກປຽບທຽບກັບ Apple Watch ຢ່າງແທ້ຈິງ. ການຕື່ນນອນດ້ວຍໂມງແອບເປີ້ນແມ່ນເປັນທີ່ໜ້າພໍໃຈຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ, ເພາະວ່າດົນຕີຈະເລີ່ມຫຼິ້ນຊ້າໆ ແລະໂມງເບິ່ງຄືວ່າຈະແຕະໃສ່ຂໍ້ມືຂອງເຈົ້າເບົາໆ. ໃນເລື່ອງນີ້, Apple ບໍ່ສາມາດມີຄວາມຜິດ - ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງພຽງແຕ່ເຮັດວຽກຕາມທີ່ມັນຄວນຈະເປັນ. ຫຼັງ​ຈາກ​ຕື່ນ​ຂຶ້ນ​, ທ່ານ​ຍັງ​ຈະ​ໄດ້​ຮັບ​ຂໍ້​ຄວາມ​ທີ່​ປະ​ເສີດ​ໃນ iPhone ຂອງ​ທ່ານ​. ໂທລະສັບ Apple ຈະຕ້ອນຮັບທ່ານໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ສະແດງໃຫ້ທ່ານເຫັນການພະຍາກອນອາກາດແລະຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສະຖານະຫມໍ້ໄຟ.

Apple Watch ຄຸ້ມຄ່າສຳລັບການຕິດຕາມການນອນບໍ?

ໃນເບື້ອງຕົ້ນຂ້ອຍບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດນີ້, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນແບດເຕີລີ່ແລະຄວາມບໍ່ປະຕິບັດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຂ້ອຍຢ້ານວ່າຂ້ອຍຈະແກວ່ງມືໃນເວລານອນຂອງຂ້ອຍ ແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ Apple Watch ຂອງຂ້ອຍເສຍຫາຍ. ໂຊກດີ, ອາທິດຂອງການນໍາໃຊ້ dispelled ຄວາມກັງວົນເຫຼົ່ານັ້ນ. ສ່ວນບຸກຄົນ, ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງຍອມຮັບວ່າ Apple ໄດ້ໄປໃນທິດທາງທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງສັນລະເສີນຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບການຕິດຕາມກວດກາການນອນ. ສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດແມ່ນການເຊື່ອມໂຍງກັນທັງຫມົດໂດຍຜ່ານລະບົບນິເວດຂອງຫມາກໂປມ, ເມື່ອພວກເຮົາມີຂໍ້ມູນທັງຫມົດທີ່ມີຢູ່ໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສຸຂະພາບ. ບາງທີສິ່ງດຽວທີ່ຂາດຫາຍໄປແມ່ນສໍາລັບພວກເຮົາທີ່ຈະມີສຸຂະພາບທີ່ມີຢູ່ໃນ Mac ເຊັ່ນກັນ.

.