Lukas Gregor ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານພະຍາຍາມສູນເສຍກິໂລພິເສດ, ຫຼືທ່ານພຽງແຕ່ມີຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ທ່ານເອົາເຂົ້າໄປໃນຕົວທ່ານເອງໃນລະຫວ່າງຊີວິດຂອງທ່ານ. ມັນກ່ຽວກັບອາຫານແລະວິທີການກະຕຸ້ນຕົວທ່ານເອງໃຫ້ມີອາຫານທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະມີສຸຂະພາບດີໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແລ່ນອ້ອມເຮືອນຄົວຫຼືຮ້ານທີ່ມີຕາຕະລາງແຄລໍລີ່ແລະເຄື່ອງຄິດເລກ.
ຂ້ອຍຍັງໄດ້ພະຍາຍາມ "ການຄິດໄລ່" ຍຸດທະສາດ, ແຕ່ບາງທີຂ້ອຍບໍ່ເພີດເພີນກັບມັນ. ແລະນອກຈາກນັ້ນ - ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະຢືນຢັນວ່າການຄວບຄຸມແຄລໍລີ່ທີ່ຈໍາເປັນນໍາໄປສູ່ການສອດຄ່ອງທີ່ດີກວ່າແລະອາຫານທີ່ສົມດູນ. ຜູ້ຂຽນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ ຮ້ານອາຫານ ພວກເຂົາເລືອກແນວຄວາມຄິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຫຼາຍ "ງ່າຍດາຍ" - ໃນສັ້ນ, ທ່ານຮັກສາ diary ແລະປະເມີນລະດັບສຸຂະພາບຂອງອາຫານຂອງທ່ານໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຢ່າງດຽວ. ບໍ່ມີການຄິດໄລ່ - ພຽງແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລໍາໄສ້ຂອງທ່ານ. ຂ້ອຍພົບວ່ານີ້ແມ່ນທາງທີ່ຈະໄປ. ໃນຂະນະທີ່ມີເຄື່ອງຄິດເລກຂ້ອຍຮູ້ສຶກຄືກັບຫຸ່ນຍົນທີ່ມີໂຄງການ, ກັບ Eatery ຂ້ອຍພຽງແຕ່ພະຍາຍາມສ້າງຄວາມປະທັບໃຈທີ່ດີຕໍ່ການກິນອາຫານຂອງຂ້ອຍ. ແລະບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກວິທີການອາຫານຕົວຈິງ / ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແຕ່ຍັງວິທີການເບິ່ງຢູ່ໃນແຜ່ນ, ວິທີທີ່ຂ້ອຍມັກມັນ, ຫຼາຍປານໃດຂ້ອຍໃສ່ມັນແລະສຸດທ້າຍແຕ່ບໍ່ໄດ້ຢ່າງຫນ້ອຍ - ກັບ Eatery ຂ້ອຍໄດ້ຮັບຄວາມຄິດຢ່າງໄວວາ. ຕົວຈິງແລ້ວຂ້ອຍໄດ້ກິນອາຫານແບບ variegated ຫຼືຂ້ອຍພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ມັນຢູ່ໃນໃຈຂອງຂ້ອຍ.
ດັ່ງນັ້ນຫຼັກການແມ່ນງ່າຍດາຍ - ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ (ການເລີ່ມຕົ້ນອາດຈະໄວຂຶ້ນ), ຖ່າຍຮູບອາຫານແລະນໍາໃຊ້ຮູບດາວຢູ່ໃນແກນ FAT-FIT ເພື່ອປະເມີນມັນ. ສະຖານທີ່ຂອງທ່ານຈະຖືກເພີ່ມໃສ່ອາຫານໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ເຊິ່ງສາມາດປິດການໃຊ້ງານຫຼືແກ້ໄຂໄດ້, ຈຸດແມ່ນເພື່ອເອົາຂໍ້ມູນສະຖານທີ່ (ແລະວິທີການ) ທີ່ທ່ານກິນ. ຂ້ອຍຂໍແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດເຄື່ອງ ໝາຍ ຂະຫນາດສ່ວນໃນເວລາປ້ອນອາຫານ. ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບຂະບວນການທັງຫມົດນີ້ເຮັດໃຫ້ອາຫານທ່ຽງຂອງທ່ານເຢັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ ... ຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານກໍາລັງສົງໃສວ່າທ່ານກໍາລັງ conjuring ໂທລະສັບມືຖືຂອງທ່ານຂ້າງເທິງແຜ່ນຂອງທ່ານ.
ດຽວນີ້ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານວ່າຂໍ້ມູນນີ້ຈະເປັນສ່ວນຕົວທັງໝົດສຳລັບທ່ານ ຫຼືທ່ານຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບໂລກ (ຜູ້ໃຊ້ອື່ນໆຂອງແອັບພລິເຄຊັນ/ບໍລິການ). ຂໍ້ໄດ້ປຽບ? ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ຈັກຄົນອື່ນ - ແລະໄດ້ຮັບການເຊື່ອມຕໍ່ກັບພວກເຂົາເປັນ 'ເພື່ອນ' ພາຍໃນການບໍລິການ - ຄົນອື່ນຍັງສາມາດໃຫ້ຄະແນນອາຫານຂອງທ່ານ. ແມ່ນແລ້ວ, ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນເລື່ອງທີ່ຂ້ອນຂ້າງ, ແລະໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະຕັດສິນໂດຍອີງໃສ່ສ່ວນຕົວຈິງຢູ່ທາງຫນ້າຂອງທ່ານ, ຄົນອື່ນອາດຈະພຽງແຕ່ຕັດສິນໂດຍອີງໃສ່ຮູບພາບ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະບໍ່ເຈັບປວດຖ້າວ່າ, ນອກເຫນືອຈາກສ່ວນ, ທ່ານໃສ່ຊື່ຫຼືສ່ວນປະກອບພື້ນຖານໃນເວລາທີ່ເຂົ້າໄປໃນອາຫານ. ແນ່ນອນໃນພາສາອັງກິດແນ່ນອນ. ຂ້ອຍຈະແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຄໍາທີ່ໃຊ້ແທນ - ແຕ່ຖ້າມີລັກສະນະສະເພາະ (e. g. ORGANIC, ບໍ່ມີນໍ້າຕານ, vegan ...) ແນ່ນອນກ່າວເຖິງພວກມັນ.
ອາຫານດັ່ງກ່າວໃຊ້ເວລາຊີວິດຂອງຕົນເອງໃນເຄືອຂ່າຍຂອງການບໍລິການນີ້ - ມັນລົງໃນຫນ້າຈໍຂອງຜູ້ຄົນໃນ "ອາຫານ", ພວກເຂົາໃຫ້ຄະແນນມັນ, ແລະສະຖິຕິປະຈໍາວັນ / ອາທິດຂອງເຈົ້າຖືກປັບຕາມຄວາມເຫມາະສົມ - ເສັ້ນສະແດງທີ່ປຽບທຽບສະຖານະພາບຂອງເຈົ້າໄດ້ດີ. ກັບອາທິດທີ່ຜ່ານມາ.
ຂ້ອຍມັກແນວຄວາມຄິດ. app ບໍ່ໄດ້ບັງຄັບໃຫ້ທ່ານເຊື່ອມຕໍ່ກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງໂດຍກົງ (ທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ - ດັ່ງນັ້ນທ່ານໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບອາຫານຂອງຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານໃນການແຈ້ງເຕືອນຂອງທ່ານ) ແລະທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມການຈອງແລະໃຫ້ຄະແນນອາຫານຂອງຜູ້ໃຊ້ອື່ນໆ. ການຈັບຂອງຍຸດທະສາດທົ່ວໂລກນີ້ແມ່ນຮູ້ວ່າທຸກຄົນຮັບຮູ້ຄໍາວ່າ "ອາຫານສຸຂະພາບ" ແຕກຕ່າງກັນ. ບາງຄົນອາດຈະລວມເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຮູບລັກສະນະຂອງອາຫານ, ຄົນອື່ນອາດຈະຕ້ອງການທີ່ຈະຕັ້ງໃຈສະກູເຖິງສະຖິຕິຂອງທ່ານ - ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເປັນຫຍັງພວກມັນ? ແກນການປະເມີນ FAT-FIT ຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນມີບັນຫາແລ້ວ, ເພາະວ່າຖ້າພວກເຮົາມີຄວາມລະມັດລະວັງ, ໄຂມັນ - ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າຕ່າງໆ, ໄຂມັນບໍ່ຈໍາເປັນນໍາໄປສູ່ການເປັນໂລກອ້ວນ, ເບິ່ງ, ຕົວຢ່າງ, ອັນທີ່ເອີ້ນວ່າອາຫານ paleo, ເຊິ່ງອີງໃສ່ການໄດ້ຮັບໄຂມັນ, ແຕ່ການຈໍາກັດຄາໂບໄຮເດດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆກັບຂ້ອຍເອງ, ເມື່ອຂ້ອຍເຄີຍພະຍາຍາມປະຕິບັດອາຫານນີ້, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ບາງຄົນປະເມີນອາຫານເຊົ້າສີ່ໄຂ່ຂອງຂ້ອຍໃນທາງລົບ.
app ຄວນຈະໃຫ້ບໍລິການເປັນ diary ດັ່ງກ່າວ, ທ່ານເກັບກໍາຂໍ້ມູນ, ການບໍລິການຫຼັງຈາກນັ້ນຈະດູແລສະຖິຕິ - ປະຈໍາອາທິດ, ເຊິ່ງຈະປະເມີນອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ອາຫານທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດ, ແລະສະຖານທີ່ທີ່ທ່ານກິນດີກວ່າ, ບ່ອນອື່ນ. ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ເກັບກໍາຂໍ້ມູນຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງເດືອນແລະບົດລາຍງານແມ່ນເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ ຮ້ານອາຫານ ຂ້າພະເຈົ້າຍັງແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງສັງເກດເບິ່ງອາຫານຂອງພວກເຂົາ, ໃນສັ້ນ, ພວກເຂົາສົນໃຈພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາກິນ, ເລື້ອຍໆແລະເວລາໃດໃນລະຫວ່າງມື້. ການໂຕ້ຕອບຜູ້ໃຊ້ແມ່ນງາມ, ການເພີ່ມສະບຽງອາຫານແມ່ນງ່າຍ, gestures ຍັງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ (ຈໍານວນໃນແຜ່ນ), ແຕ່ຄວາມໄວບໍ່ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ.
ຂ້ອຍມີເງົາຂອງຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບການພັດທະນາ - ມັນເບິ່ງຄືວ່າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ປັບປຸງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກເລື້ອຍໆ, ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍຕ້ອງເພີ່ມວ່າຂ້ອຍບໍ່ສາມາດຄິດເຖິງຂໍ້ບົກພ່ອງໃດໆແລະຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍມີ. ນາງບໍ່ໄດ້ຕົກ.
ເວັບໄຊຢ່າງເປັນທາງການ: MassiveHealth.com
[app url=”http://itunes.apple.com/cz/app/the-eatery/id468299990″]
ມັນໜ້າສົນໃຈ... ເຖິງວ່າຂ້ອຍມັກຈະຮູ້ສຶກຄືກັບ troll ເວລາຖ່າຍຮູບອາຫານໃນຮ້ານອາຫານ :D ແລະນັ້ນແມ່ນບໍ່ມີ The Eatery ເທື່ອ.
ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍເວົ້າຕະຫຼົກກ່ຽວກັບມັນ :) ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ມັນເປັນເລື່ອງແປກແທ້ໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຫານພາສາເຊັກໂກບາງອັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີຊື່ເປັນພາສາອັງກິດ, ເພາະວ່າພວກມັນແມ່ນ atypical. ສິ່ງດຽວທີ່ມີຄວາມສໍາຄັນແມ່ນວ່າຄົນອື່ນຈະໃຫ້ຄະແນນມັນສໍາລັບທ່ານ, ບໍ່ແມ່ນຕົວທ່ານເອງ. ແລະໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າປະເມີນຄົນອື່ນອອກຈາກຄວາມເບື່ອຫນ່າຍ, ມັກຈະມີຖົງຂີ້ເທົ່າທີ່ມີ inscription ຢູ່ທາງຫນ້າ, ແລະມັນບໍ່ເວົ້າຫຼາຍ :-D
ບາງຢ່າງຂ້ອຍພາດປະໂຫຍກທໍາອິດຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ສໍາລັບ exotic, ເພາະວ່າຄົນອື່ນເອົາເຄື່ອງໃຊ້ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ, ແລະ exotics ແລະ eaters ຖ່າຍຮູບກັບ flash ແລະມາພ້ອມກັບຄໍາອະທິບາຍພາສາອັງກິດ :D ໃນ canteen ມັນດີ, ມັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຢູ່. ຄ່ໍາຊຸມຊົນ :D