ປິດໂຄສະນາ

ເວລາກາງເວັນ

ຖ້າທ່ານມີ Apple Watch ນອກເຫນືອຈາກ iPhone ຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມເວລາທີ່ໃຊ້ໃນແສງສະຫວ່າງຂອງມື້ແລະພະຍາຍາມເພີ່ມມັນ. ຖ້າ​ຫາກ​ວ່າ​ທ່ານ​ຕ້ອງ​ການ​ທີ່​ຈະ​ເປີດ​ນໍາ​ໃຊ້​ຄຸນ​ສົມ​ບັດ​ນີ້​, ເປີດ Health ໃນ iPhone ຂອງ​ທ່ານ​, ແຕະ​ທີ່​ຢູ່​ລຸ່ມ​ຂວາ​ມື​ ຊອກຫາ ແລະເລືອກ ສະພາບຈິດໃຈ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພຽງແຕ່ແຕະໃສ່ລາຍການ ເວລາກາງເວັນ ແລະເປີດໃຊ້ທຸກຢ່າງທີ່ຕ້ອງການ.

ໄລຍະຫ່າງຈາກຈໍສະແດງຜົນ

ຄຸນສົມບັດສຸຂະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບວິໄສທັດອີກອັນໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ປະໂຍດຈາກ iOS 17 ແມ່ນຄຸນສົມບັດໄລຍະຫ່າງຂອງຈໍສະແດງຜົນ. ຄຸນສົມບັດນີ້ມີຢູ່ໃນ iPhone ທັງໝົດທີ່ມີ Face ID ແລະສາມາດພົບໄດ້ໃນ ການຕັ້ງຄ່າ -> ເວລາໜ້າຈໍ. ເມື່ອທ່ານເປີດມັນ, iPhone ຈະວັດແທກໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງຕາ ແລະ ໜ້າຈໍຢູ່ສະເໝີ — ໂດຍບໍ່ມີການຖ່າຍຮູບ ຫຼື ສົ່ງຂໍ້ມູນອອກນອກອຸປະກອນ — ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຈ້ງເຕືອນທ່ານທຸກຄັ້ງທີ່ຕາຂອງທ່ານຢູ່ໃກ້ກັບຈໍສະແດງຜົນຂອງ iPhone ຂອງທ່ານ.

Siri ແລະຂໍ້ມູນສຸຂະພາບ

ໃນ​ກໍ​ລະ​ນີ​ນີ້​, ມັນ​ບໍ່​ແມ່ນ​ຫຼາຍ​ຄຸນ​ນະ​ສົມ​ບັດ​ດັ່ງ​ນັ້ນ​, ແຕ່​ເປັນ​ການ​ປັບ​ປຸງ​ທີ່​ມີ​ຢູ່​ໃນ​ສະ​ບັບ​ໃຫມ່​ຂອງ​ລະ​ບົບ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ການ iOS​. Apple ໄດ້ໃຫ້ຄຸນສົມບັດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບເພີ່ມເຕີມຂອງ Siri ໃນການອັບເດດຊອບແວ iOS 17.2. ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ iOS 17.2 ຫຼືໃໝ່ກວ່ານັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດຖາມ Siri ເປັນສ່ວນຕົວ ແລະປອດໄພສຳລັບຂໍ້ມູນທີ່ບັນທຶກໄວ້ໃນແອັບ Health. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດຖາມ Siri ສຸດທ້າຍວ່າເຈົ້າໄດ້ປະຕິບັດຫຼາຍຂັ້ນຕອນໃນມື້ຫຼືອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ຫຼືບອກທ່ານປະຫວັດອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ, ກິດຈະກໍາການນອນ, ນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະອື່ນໆ.

ສຸຂະພາບຈິດ

ໃນແຖບການເບິ່ງຂອງແອັບ Health ໃນ iPhones ທີ່ມີ iOS 17 ແລະຕໍ່ມາ, ໝວດໝູ່ຂອງສະຕິໄດ້ຖືກປ່ຽນແທນດ້ວຍພາກສ່ວນສະຖານະທາງຈິດ. ຖ້າທ່ານເຄີຍໃຊ້ເຄື່ອງມື Mindfulness Minutes, ທ່ານຈະພົບມັນຢູ່ໃນຫມວດນີ້ແລະເບິ່ງຂໍ້ມູນແລະຂໍ້ມູນທັງຫມົດຄືກັນກັບກ່ອນ. ຍັງມີເຄື່ອງມືໃຫມ່ທີ່ມີຢູ່ໃນປະເພດ Mental State ໃຫມ່, ເຊິ່ງພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ອາລົມປັດຈຸບັນ

ການຕິດຕາມອາລົມຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດມື້ ຫຼືແມ້ແຕ່ອາລົມຂອງເຈົ້າຕະຫຼອດອາທິດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຫັນສິ່ງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດໂດຍລວມຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ບັນທຶກສະຖານະຂອງຈິດໃຈແມ່ນສໍາລັບ - ທ່ານສາມາດບັນທຶກແລະຈັດການລາຍລະອຽດທັງຫມົດໃນ app Health ໂດຍການແຕະໃສ່. ຊອກຫາ -> ສະພາບຈິດໃຈ -> ສະພາບຂອງຈິດໃຈ. ໃນທີ່ນີ້ທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມບັນທຶກດ້ວຍຕົນເອງ, ເບິ່ງກາຟ, ຫຼືບາງທີອາດຈະທ່ອງໄປຫາບັນທຶກເກົ່າ.

.