ອາມາຢາ ໂຕມານ ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກພື້ນເມືອງສຸຂະພາບແມ່ນຕົວຊ່ວຍທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະມີສະພາບລວມຂອງຫຼາຍດ້ານຂອງສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ຍັງ, ຕົວຢ່າງ, ການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການກິນອາຫານ, ນ້ໍາແລະສິ່ງອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍ. ໃນບົດຄວາມໃນມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະແນະນໍາທ່ານກ່ຽວກັບຫ້າຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບພື້ນເມືອງໃນ iPhone ຂອງທ່ານເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍສໍາລັບທ່ານ.
ມັນອາດຈະເປັນ ສົນໃຈເຈົ້າ
Pavel Jelic ພາບລວມທີ່ສົມບູນແບບ
ເມື່ອທ່ານເປີດຕົວ Health ພື້ນເມືອງຢູ່ໃນ iPhone ຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນພາບລວມຂອງພາລາມິເຕີທີ່ແນ່ນອນ, ເຊັ່ນ: ຂັ້ນຕອນ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ຫຼືພະລັງງານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ. ແຕ່ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານທັງໝົດວ່າໜ້າຈໍຫຼັກຂອງ Health ພື້ນເມືອງຈະມີລັກສະນະແນວໃດ - ທ່ານສາມາດເພີ່ມພຽງແຕ່ລາຍການທີ່ເຈົ້າສົນໃຈແທ້ໆ. ພຽງແຕ່ແຕະໃສ່ໃນແຈຂວາເທິງ ແກ້ໄຂ, ເລືອກແຖບ ທັງໝົດ ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເປັນດາວ ລາຍການເຄື່ອງຫມາຍ, ທີ່ທ່ານຕ້ອງການສະແດງຢູ່ໃນຫນ້າຫລັກ.
ເຊື່ອມຕໍ່ແອັບຯອື່ນ
ແອັບພາກສ່ວນທີສາມຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເຮັດວຽກກັບ Health ພື້ນເມືອງສຳລັບ iOS – ແລະຫຼາຍອັນທີ່ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຮູ້. ເພື່ອຊອກຫາວ່າແອັບຯໃດຢູ່ໃນ iPhone ຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບ Health, ເປີດ Health ແລະແຕະທີ່ເບື້ອງຂວາລຸ່ມ ພາບລວມ. ເລືອກ ປະເພດ, ທີ່ສົນໃຈເຈົ້າແລະຂັບຫມົດ ລົງ. ໃຫ້ຄລິກໃສ່ ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ ແລະການເຂົ້າເຖິງ a ເປີດໃຊ້ແອັບ, ທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່.
ນາທີຂອງສະຕິ
ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຫຼາຍຄົນໃຫ້ຄວາມສຳຄັນຕໍ່ການອອກກຳລັງກາຍ, ບາງຄັ້ງພວກເຮົາມັກຈະລະເລີຍສຸຂະພາບຈິດຂອງພວກເຮົາ - ໃນຂະນະທີ່ນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ໃນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສຸຂະພາບ, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມກວດກາອັນທີ່ເອີ້ນວ່ານາທີຂອງສະຕິ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນນາທີໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສຸມໃສ່ຕົວທ່ານເອງ, ປັດຈຸບັນ, ການຜ່ອນຄາຍ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະການຜ່ອນຄາຍ. ຕົວຢ່າງ, ການຫາຍໃຈຈາກ Apple Watch ຂອງທ່ານແມ່ນນັບໃສ່ນາທີຂອງສະຕິ, ແຕ່ທ່ານຍັງມີຈໍານວນຂອງກິດການຜ່ອນຄາຍຂອງພາກສ່ວນທີສາມຢູ່ໃນການກໍາຈັດຂອງທ່ານ.
ມັນອາດຈະເປັນ ສົນໃຈເຈົ້າ
ໃຊ້ຕົວຫຍໍ້
ອີກແອັບພື້ນເມືອງທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນ iPhone ຂອງທ່ານແມ່ນທາງລັດ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໃນການຮ່ວມມືກັບZdraví. ຖ້າທ່ານບໍ່ກ້າທີ່ຈະສ້າງທາງລັດຂອງທ່ານເອງຫຼືດາວໂຫລດທາງລັດຈາກອິນເຕີເນັດ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງເມນູພື້ນຖານ. ແລ່ນຕົ້ນສະບັບໃນ iPhone ຂອງທ່ານ ຕົວຫຍໍ້ ແລະແຕະທີ່ເບື້ອງຂວາລຸ່ມ ຄັງຮູບ. Do ພາກສະຫນາມຄົ້ນຫາ ໃສ່ຄໍາສໍາຄັນຢູ່ເທິງສຸດຂອງຈໍສະແດງຜົນ - ຕົວຢ່າງ ສຸຂະພາບ – ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນກໍພຽງພໍ ເລືອກ.
ຈູດຂົວ
ຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະນໍາໃຊ້ Health ແບບພື້ນເມືອງໃນ iPhone ຂອງທ່ານແລະຕ້ອງການທີ່ຈະລຶບຂໍ້ມູນທັງຫມົດເພື່ອຄວາມປອດໄພ? Apple ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເຮັດສິ່ງນີ້ພຽງແຕ່ສອງສາມຂັ້ນຕອນງ່າຍໆ. ຈາກໜ້າຈໍສຸຂະພາບພື້ນເມືອງຫຼັກ, ແຕະ ໄອຄອນໂປຣໄຟລ໌ຂອງທ່ານ ຢູ່ເບື້ອງຂວາເທິງ. ໃນພາກ ຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ ໃຫ້ຄລິກໃສ່ ອຸປະກອນ, ເລືອກເອົາ ອຸປະກອນ ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເລືອກຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງຈໍສະແດງຜົນ ລຶບຂໍ້ມູນທັງໝົດ.
